Deine Mitte

Wir haben sie alle, unsere Mitte, aber wie sie wahrnehmen,sie fühlen, erreichen ? Durch atmen, bewusst atmen, behaupte ich. Den ruhelosen Geist mit dem Atem verbinden. Spiritus ist lateinisch der Atem. Ich möchte das Unbewusste bewusst machen und dir einen Zugang verschaffen zu deiner Mitte.

Der Zwischenraum zwischen dem Einatmen und Ausatmen ist eine winzige Pause, eine Leere. In dieser Leere und gleichzeitig Fülle sind wir absolut präsent und verbunden mit dem Schöpferischen. Präsenz ist das Tor in den Zwischenraum. Präsenz ist der Beginn des Zwischenraums. In dieser “ Pause“ entsteht dein persönlicher, ureigener Rhythmus.

Lass dich fallen in einer stillen Zeit und bleib bei dir, um atmend dich einzulassen auf deinen persönlichen Raum, dich zu entspannen und zu erholen. Sei absolut präsent Innen, und entdecke in dir Neues. Und dein Raumhüter begleitet dich als Atem.

Dieser Raum ist nicht wirklich leer.

Dieser Raum ist gefüllt mit Geist, mit Intelligenz und mit einem natürlichen bestreben, dich selber zu erkennen, mit deiner dir verbundenen Kraft.

Was unser Leben braucht, sind Träume. Je mehr du dich selbst erholen und bewusst werden kannst, wirst du dich intensiver einlassen auf das Leben.

Die Atem Licht Bilder sind real, sie atmen das Materielle der Quellen, so wie die Elemente die Umgebung einatmen. So ein Atem-Licht-Bild ist ist wie gefrorenes Licht, und trägt alle Energie des lebendigen Gewässers, die wir in unserem Körper aufnehmen, denn die Energie des Lichtes im Wasser kommt von der Sonne. Darum sind diese Atem-Licht- Bilder ein wundervolles Geschenk.

Die Energie von Ruhe und Entspannung kommt vom Schauen auf diese Erinnerung an Licht und Elemente auf diesen Bildern. Das Wasser ist präsent, du bist präsent in deinem persönlichen Innenraum. Du wirst zum Hohlraum eines Instrumentes, in dem sich Klang und Spirit ausbreitet.

Unser Körper ist – Du bist- ein Resonanzraum.

Der Atem gibt uns die Möglichkeit in Resonanz zu kommen, und unser Körper gibt uns den Raum dafür. Der Atem ist das Bindeglied zwischen Geist und Körper. Werde ein Instrument.